お題「リラックス法」 肩こりや腰痛に悩む人は血流が悪くなっている可能性がある。 血流を悪くする3大要因 ➀胃腸が本来の位置から下がっている。 人間は直立で生活しているため重力で内蔵下垂が起こる。 これが「ぽっこりお腹」。 これにより血流低下を引き…