正常なヒトは1日に約180ｇのブドウ糖が糸球体でろ過される。 そのうち160gが腎臓の近位尿細管にあるsodium-glucose cotransporter により再吸収される。 糖尿病患者では糸球体でろ過されるブドウ糖の量が増えSGLT2の発現が亢進している。このSGLT2を治療のタ…

お題「リラックス法」 肩こりや腰痛に悩む人は血流が悪くなっている可能性がある。 血流を悪くする3大要因 ➀胃腸が本来の位置から下がっている。 人間は直立で生活しているため重力で内蔵下垂が起こる。 これが「ぽっこりお腹」。 これにより血流低下を引き…

今週のお題「わたしは○○ナー」 私はブレイナー a.k.a「運動脳」 脳からストレスを効率良く取り除く方法 我々の脳は生物学的に原始人とほぼ変わっていない。 変わったのは生活環境であり便利なものがあふれ情報量が多い社会で生きている。 元来人間は自然と共…

今週のお題「わたしは○○ナー」 私は「アフォーダ－」になりたい。 私の目標は余裕をもって豊かに生きたい。 「お金」と「働き方」についてしっか学ぶことで幸せになることができる。 現代社会において真面目に働いても豊かにならない理由は能力と収入は比例…

今週のお題「カバンの中身」 ﾊﾟﾝ、お菓子 お昼ごはんをかって通勤しているためカバンにいれて通勤してます。しかしそれは恐怖への入り口だった。 現代社会にはコンビニ、スーパーなど加工食品にあふれている。 ☆添加物の恐怖 加工食品には食品添加物が含まれ…

RAA系とは 体内で水と塩分のバランスを調節する必要があり腎臓がその役割を担っている。 肝臓で合成されたアンジオテンシノーゲンは腎臓の輸入細動脈にある傍糸球体細胞で産生されたレニンにより切断されアンジオテンシンⅠとなる。 アンギオテンシンⅠはアン…

今週のお題「カバンの中身」 私のカバンの中はお財布、携帯、ティッシュ ものを少なくするようにしています。 手放すことのメリット ➀貧乏人の負のループからの解放 お金持ちは整理整頓ができ無駄な支出はしない。 貧乏人は物を買いお金が減るそして物が増え…

アンギオテンシン変換酵素阻害薬 ＜作用機序＞ アンギオテンシン変換酵素を阻害しRAA系を抑制する。 ブラジキニンの不活化を抑制しカリクレインーキニンープロスタグランジン系を増強し血管拡張作用を示す。 ＜副作用＞ 乾性咳嗽、血管浮腫、腎機増悪、高K血…

今週のお題「カバンの中身」 最近職場に水筒を持参してます。 かばんにいれて持ち運び便利なおすすめ水筒3選 選び方 ①価格 ②飲み口 ③デザイン ④洗いやすさ/機能性 ①revomax 真空断熱ボトル 1タッチで開閉できる。 【24時間限定！最大15%OFFクーポン】REVOMAX…

美しく年齢を重ねる方法 a.k.aスローエイジング おすすめ参考書籍 老化スピードを遅くする！シミ・シワ・たるみ・糖化を予防するアンチエイジング術 お医者さんが教える老けない習慣 [ 糸井由里恵 ] 価格:1,320円(2022/9/11 14:11時点)感想(1件) ☆加齢で起こ…

今週のお題「おすすめブログ紹介」 おすすめブログ紹介 SUSURUオフィシャルブログ 「食券制ですか？」 らーめん好きなら誰でもしっているSUSURUさん ちょめめならーめん情報が満載です。

作用機序 遠位尿細管の管腔側Na⁺/Cl⁻共輸送体のCl⁻結合部位に競合しNa⁺の再吸収を阻害する。 特徴 作用時間が長く降圧薬として用いる。 利尿効果はループ利尿薬と比較して弱い。 浮腫疾患に対して第一選択にはならないがループ利尿薬と併用すると利尿効果が…

●作用機序 腸管で吸収され血中でアルブミンと結合して腎臓へ運ばれる。 通常アルブミンは糸球体でろ過されないためループ利尿薬も糸球体でろ過されず輸出細動脈を経由して近位尿細管周囲の毛細管血管側から尿細管上皮細胞へ取り込まれます。 その後アルブミ…

生命保険どうすればいいのか。 現在子供が生まれて保険の見直しを検討中 遺族基礎年金と遺族厚生年金を考えても収入保障保険月8万円くらいあれば生活できると仮定。 必要額の総額は年々減ることを考慮しても収入保険が良い。 まだ全然収入保障保険調べきれた…

リベラルアーツ大学 公式ブログ おすすめブログ紹介 資産運用やお金にまつわる知識を得ることが出来ます。 you tubeもオススメです。

スペースインベーダー paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza 1978年に登場したゲーム a.k.a. インベーダーゲーム シューティングゲームで左右に動く砲台を操作して画面上部からインベーダーを打ち落とす。ハイスコアを競うゲームで…

利尿薬の作用機序 尿細管は近位尿細管、ヘンレループ（下行脚、上行脚）、遠位尿細管、集合管に分かれる。 尿細管に排出されたNa⁺のうち60％近位尿細管で再吸収しヘンレループの太い上行脚で30％、遠位尿細管と接合尿細管で7％、集合管で2~3%再吸収される。 …

「ウォーリーを探せ！」 paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza 「ウォーリーを探せ！」はイギリスで出版されてた絵本 いわゆる探索系絵本です。 人や物がたくさん書かれている絵の中から主人公のウォーリーや彼女のウィルマ、犬の…

国内歴代ゲーム売り上げランキング paiza特別お題キャンペーン「ゲームでプログラミング力を試してみよう」 by paiza 1位 ポケットモンスター赤・緑 ハード：ゲームボーイ 売り上げ本数：822万 2位 あつまれどうぶつの森 ハード：Switch 売り上げ本数：731万…

「デジタルモンスター」akaデジモン paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza 小学生の時に大ブームになったゲーム。 バトルだできる育成ゲーム パッケージもカッコよかった。 学校行っている間におじいちゃんにあずけて育ててもらっ…

ドクターマリオ paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza ☆どんなゲーム？ 瓶にカプセルを落としてウイルスを駆除するパズルゲーム ☆はまった理由 ①超シンプル 同じウイルスとカプセルをタテ・ヨコにそろえるだけ！ シンプルイズベス…

ドラゴンクエストモンスターズ テリーのワンダーランド paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza このゲームの一番の特徴は「配合」です。 モンスターには「♂、♀」の性別があり、それぞれ配合させることで両親の特徴を受けつぐことが…

お題「大好きなおやつ」 1歳になる娘の大好きなおやつ 食事の合間に食べるお菓子は栄養補給として大事なこと。 毎回お菓子作りは大変です。そこで活躍するのが市販のお菓子。 ①乳酸菌入り「ハイハインプラス」 亀田製菓製造でありくちどけがよく離乳食中期ご…

Pokemon Go paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza ポケモンＧｏがリリースされてはや3年 普段ゲームをしない人でも楽しめるしわかりやすい 50代から60代のプレーヤーも多いのが特徴 ☆魅力 「収集」・「育成」・「交換」・「対戦」 …

今週のお題「人生で一番高い買い物」 最近買った買い物で一番高いのは「ワイヤアレスイヤホン」 節約生活をしていますがプレゼントは別です。 妻が出産して育児で疲れて一人の時間やリラックスできる時間が少ないため、ホワイトデーにイヤホンをプレゼントし…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 それは結婚式 今回はバージンロードの歩き方についてご紹介。 はじめての経験なので写真やビデオなどでもキレイにあるけるよう準備が大事です。 ①バージンロードとは 海外では「ウエディングロード」「アイル」といいま…

子供が生まれて1年たちこれからお金がかかるので生活費月6万円生活できるか挑戦します。 具体的には食費、生活費（光熱費は除く）で6万円以内を目標にします。 1日約2000円で生活します。 〇作り置き カレーや鍋を大量に作って食費を浮かせる。 〇必要な買い…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 それは結婚式 今回は引き出物についてご紹介します 私たちもすごく迷いました。 出席してくれる方にも楽しんでいただけるよう探したのでご参考になればうれしいです。 ➀引き出物の相場 新郎新婦との関係性で相場が変わり…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 それは結婚式です。 今回はウエディングホテル、装花に続いて写真についてご紹介します。 ウエディングフォトは形としての残るのでしっかり選びました 前撮りできるウェディングフォト ➀ワタナベウエデイング 全国に店舗…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 それは結婚式 前回はウエディングホテルを紹介しましたが、今回は結婚式でも大事な装花について紹介します。 装花を飾る場所が意外と多いです。 ・メインテーブル ・ゲストテーブル ・ウエルカムスペース ・ブーケ、ブー…